JE GÈRE MIEUX MON STRESS AVEC LE YOGA PORTANGUEN JULIE

ESPRIT YOGA
Date de parution : 10/03/2020
ISBN : 9782955788776
9.00 €
 
A paraitre
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La visite scolaire au nouvel aquarium devrait être un beau moment de découverte et de plaisir : les méduses de mille couleurs, les bébés tortue, le grand bassin des requins.. Mais Lilo est trop stressé pour apprécier sa sortie. Il ne pense qu´aux possibles problèmes : oublier son cartable, rater le bus, le plongeur au milieu des requins.. Soudainement, tout devient un problème, Lilo vit un moment intense de stress et n´arrive plus à profiter de toutes les belles choses qui l´entourent. Voyant son ami inquiet, Ghani lui propose une séquence de yoga pensée pour maîtriser son stress et retrouver la sérénité. Et ça marche ! Après la pratique du yoga, Lilo peut profiter pleinement de sa visite à l´aquarium et préparer un bel exposé sur les actions en faveur de la protection des océans.
  • ISBN : 9782955788776
  • Titre : JE GÈRE MIEUX MON STRESS AVEC LE YOGA
  • Auteur : PORTANGUEN JULIE
  • Editeur : ESPRIT YOGA
  • Collection : Lilo Super Yogi


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