PETIT GUIDE POUR PARENTS ÉPUISÉS FERLAND Francine

HOPITAL STE JUSTINE
Date de parution : 14/05/2021
ISBN : 9782898280023
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La vie de famille est un feu roulant de petits et grands événements qui ne s´arrêtent jamais. Chaque jour, on répond aux obligations,aux attentes, aux souhaits..souvent jusqu´au surmenage. Comment éviter que tout bascule ? Comment retrouver l´équilibre pour soi, son couple et sa famille ? Ce petit guide propose une panoplie de stratégies très terre à terre pour.. ? Redonner du sens au quotidien ? Mieux gérer l´énergie et le stress ? Prendre sa place selon son rôle ? Apprendre à vivre avec le stress. De quoi aider tous les parents et leur permettre de profiter pleinement de la vie familiale.. sans y laisser leur peau !
  • ISBN : 9782898280023
  • Titre : PETIT GUIDE POUR PARENTS ÉPUISÉS
  • Sous-titre : VERS UN QUOTIDIEN PLUS SEREIN
  • Auteur : FERLAND FRANCINE
  • Editeur : HOPITAL STE JUSTINE
  • Collection : Parlons Parents


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